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        嬰兒游泳運動頻率多少時間最合適

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        嬰兒游泳對寶寶成長所帶來的促進作用已經被眾多家長所認可,但是不少家長對于寶寶游多久最好以及游泳頻率有著不同的看法。那么,寶寶游泳時間多久為宜呢?每周的游泳頻率多久最合適呢?來看看山東泳池設備廠家游樂寶怎么說 。
        寶寶的游泳的時間多久為宜沒有具體的答案,要根據寶寶的年齡和實際情況來定。一般而言,首次接觸 嬰兒游泳的新生兒時間在2-3分鐘就可以了,隨著寶寶的逐漸適應,時間可慢慢延長至7-8分鐘。寶寶再大一點兒的話游泳時間可以延長至15-20分鐘左右,但最長不得超過半個小時。

        但實際情況還要根據寶寶的狀態進行調整,寶寶皮膚十分嬌嫩,在水中時間過久可能會增加寶寶皮膚疾病的幾率。 如果寶寶在患病期間,是不建議進行嬰兒游泳的。當寶寶出現了感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、免疫系統有問題或者其他身體疾病時游泳,非常不利于寶寶盡早恢復健康。另外,新生兒并發癥,或者需要特殊治療的寶寶,以及胎齡小于32周的早產兒,或出生體重小于2000g的新生兒,都是不宜進行游泳的。這一點家長一定要牢記,千萬不要讓自己的好心辦了壞事。
        嬰兒游泳的頻率,一般一周2-3次就可以了。寶寶較小,各項身體機能發育還未健全,游泳頻率過高反而會對寶寶的健康產生不利影響。要給寶寶留有足夠的適應和緩沖的時間,綜合各種因素而言,寶寶游泳池頻率在一周2-3次最合適。提醒家長,如果寶寶在游泳過程中發生產生不適癥狀,應立即將寶寶抱出水面,并做進一步檢查。如有必要,還請及時就醫。再帶寶寶游泳之前,最好詢問醫生的建議,看是否能夠進行嬰兒游泳
        嬰兒游泳確實對寶寶的健康成長有著良好的促進作用,但是很多家長對嬰兒游泳都會存在一定的誤區。有些家長認為,寶寶一出生就接觸嬰兒游泳比較好,更能讓寶寶盡快適應水中的環境,對寶寶好處更大。

        其實不然,雖然寶寶皮膚接受能力最強的時期是0-6個月,但是寶寶能否進行嬰兒游泳還要根據健康狀況而定。新生兒在48小時之內無明顯異常情況時,才能讓寶寶下水游泳。注意,下水之前一定要做好臍帶護理工作,防止臍帶感染。
        不斷的水中鍛煉對寶寶的神經系統、免疫系統、消化系統的發育均有一定程度的促進作用,水的輕柔愛撫還能有效安撫寶寶情緒,讓寶寶感到身心舒適,有利于提高寶寶睡眠質量。但是合理的時間安排、科學的游泳頻率對寶寶的健康更為重要,山東泳池設備廠家游樂寶建議家長根據寶寶的實際情況,安排合理的游泳時間及游泳頻率。

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